Articles avec le tag "bien-être"
"Le séjour secret de Charles III et Camilla dans un spa de renom en Inde"
Charles III et Camilla ont récemment profité d'un séjour discret dans un spa réputé en Inde après une tournée officielle en Australie et aux îles Samoa. Le couple royal a choisi de se relaxer et se ressourcer dans la station thermale Soukya, connue pour ses programmes de yoga et de bien-être ainsi que pour ses soins ayurvédiques. Le roi Charles III, âgé de 75 ans, a pris une pause dans son traitement contre le cancer pour voyager. Le spa a été dirigé par le Dr Issac Mathai, conseiller en santé h...
Publié le 11/12/2024 06:00
"Le calvaire d'un jeune homme souffrant de gynécomastie : témoignage bouleversant"
À seulement 24 ans, un jeune homme se retrouve avec des seins à la place de pectoraux, une condition appelée gynécomastie. Cette situation le plonge dans un profond mal-être psychologique, le poussant à envisager des solutions radicales. En proie à des pensées noires, il porte le poids du regard des autres, des moqueries incessantes de ses collègues et de l'impact sur sa vie amoureuse. Incapable de financer une opération chirurgicale pour corriger sa poitrine, il cache ses seins sous des vêtemen...
Publié le 11/12/2024 04:30
"Découvrez le conseil crucial d'une gynécologue pour un premier rendez-vous réussi"
Une gynécologue chevronnée partage un conseil précieux pour que les femmes abordent sereinement leur premier rendez-vous gynécologique. Dans cet article, le Dr Tiffany Pham, gynécologue-obstétricienne expérimentée, recommande aux femmes de ne pas se préoccuper de questions superficielles, telles que l'apparence des parties génitales ou le rasage, avant leur consultation. Elle insiste sur le fait qu'un simple nettoyage quotidien suffit et que les professionnels de santé se focalisent sur la santé...
Publié le 10/12/2024 11:12
"Les secrets dévoilés d'une hydration optimale : les conseils d'une spécialiste de la nutrition"
Pour rester bien hydraté, il est essentiel de connaître la quantité d'eau recommandée quotidiennement. Une diététicienne-nutritionniste, Maeva Zambon, explique que boire 1,5 litre d'eau par jour est essentiel pour maintenir une hydratation optimale, en plus d'une alimentation équilibrée. Les besoins en eau varient selon les habitudes de vie, l'âge, le poids, le sexe et les conditions environnementales telles que l'activité physique ou les fortes chaleurs. Il est recommandé de répartir la consomm...
Publié le 10/12/2024 06:50
Découvrez des cadeaux bien-être pour chouchouter votre corps et votre esprit !
Prendre soin de soi est essentiel pour retrouver équilibre et sérénité au quotidien. Que ce soit pour améliorer sa routine bien-être ou offrir un cadeau attentionné, une sélection d'articles propose des idées pour soi-même ou pour ses proches. Du masque LED Odelyne pour une peau éclatante au rouleau de jade en pierre naturelle pour une relaxation profonde, en passant par le masque collagène visage pour une peau hydratée et revitalisée, chaque produit promet un moment de bien-être et de détente. ...
Publié le 09/12/2024 17:30
"Découvrez le secret de la boisson magique pour récupérer après les excès des fêtes"
Selon une étude scientifique, les repas riches en graisses peuvent être contrebalancés par une boisson riche en flavonoïdes. Des chercheurs britanniques de l'université de Birmingham ont identifié le chocolat chaud comme une option efficace pour atténuer les effets négatifs des repas copieux. L'expérience menée sur 23 adultes a montré que la consommation de chocolat chaud après un petit-déjeuner gras favorise une meilleure circulation sanguine. Les flavonoïdes présents dans le cacao semblent app...
Publié le 09/12/2024 16:28
"Noémie de L'amour est dans le pré dévoile enfin son nouveau compagnon"
Noémie, l'agricultrice jurassienne ayant participé à la saison 17 de l'émission L'amour est dans le pré, avait connu une déception amoureuse avec Gaël. Cependant, elle partage désormais des photos de son nouveau chéri sur Instagram, laissant ses fans ravis. Discrète mais authentique, elle semble vivre une belle histoire d'amour. En plus de cela, Noémie a opéré un changement radical dans sa vie avec une perte de poids significative et un nouveau look capillaire. Elle a partagé qu'elle avait simpl...
Publié le 09/12/2024 13:05
"Les astuces de Jimmy Mohamed pour éviter l'effet yoyo des régimes"
Avec l'approche de la nouvelle année, les résolutions sont souvent liées à la perte de poids et les régimes refont surface. Le docteur Jimmy Mohamed, suivi par des millions de personnes sur les réseaux sociaux, partage ses conseils pour éviter de perdre et reprendre immédiatement du poids, phénomène courant également connu sous le nom d'effet yoyo. Selon lui, plutôt que de suivre un régime restrictif, il est préférable d'adopter une approche réaliste et progressive. Dans son livre "Zéro contrain...
Publié le 09/12/2024 12:11
"Découvrez quel fruit peut perturber votre sommeil le soir"
Les fruits sont généralement considérés comme des aliments sains, mais il en est un en particulier qui pourrait être responsable de vos troubles du sommeil si consommé le soir : la fraise. Ce fruit, malgré ses vertus nutritionnelles, renferme de petites graines à sa surface pouvant perturber la digestion, causant ballonnements et inconfort abdominal, nuisibles à une nuit paisible. En revanche, le kiwi se démarque comme un allié nocturne idéal grâce à sa richesse en antioxydants et en sérotonine,...
Publié le 06/12/2024 16:38
Alimentation intuitive : santé, poids et bien-être
L'alimentation intuitive, concept développé dans les années 1990 par les expertes américaines Evelyn Tribole et Elyse Resch, suscite l'intérêt en tant qu'alternative aux régimes traditionnels. Cette approche promeut une relation détachée des régimes alimentaires, basée sur l'écoute des signaux de faim et de satiété du corps. Contrairement aux régimes classiques, l'alimentation intuitive ne vise pas spécifiquement la perte de poids, mais plutôt une harmonie entre les besoins physiques et psychiqu...
Publié le 06/12/2024 16:30
Idées cadeaux de Noël pour hommes : notre sélection pour lui
Noël approche à grands pas et trouver le cadeau parfait peut être un véritable défi. Heureusement, Closer vous propose une sélection d'idées cadeaux pour hommes afin de vous aider à faire plaisir à vos proches. De la haute technologie aux cadeaux pour les passionnés en passant par les articles de bien-être, il y en a pour tous les goûts. Pour les amateurs de gadgets high-tech, des montres connectées, enceintes bluetooth, drones et autres accessoires sont à portée de clic. Les passionnés de jardi...
Publié le 06/12/2024 10:07
Le problème de l'intimité des toilettes à l'école crée de l'anxiété chez les enfants
L'accès aux toilettes scolaires pour les enfants en maternelle et en élémentaire soulève de nombreuses préoccupations, allant de l'absence d'intimité à la crainte des moqueries, ce qui peut entraîner des problèmes de santé. Les enfants se retrouvent confrontés à des situations de manque d'intimité, d'hygiène précaire et de peur du harcèlement, ce qui peut les conduire à se retenir d'aller aux toilettes à l'école. Les parents constatent que leurs enfants évitent d'utiliser les toilettes scolaires...
Publié le 06/12/2024 06:45
Comment quitter un partenaire manipulateur en toute sécurité
Mettre fin à une relation avec un partenaire manipulateur peut être une épreuve difficile. Entre culpabilisation, pression émotionnelle et peur des représailles, la rupture nécessite du courage et une stratégie réfléchie. La première étape consiste à reconnaître les comportements toxiques : les manipulateurs inversent souvent les rôles, minimisent les émotions de leur partenaire et les isolent de leur entourage. Pour sortir de cette relation, il est essentiel de prendre conscience de ces schémas...
Publié le 05/12/2024 21:30
Idées de cadeaux de Noël pour femmes : notre sélection exclusive
Pour les fêtes de fin d'année, trouver le cadeau parfait pour une femme peut parfois s'avérer être un vrai casse-tête. Entre cadeaux bien-être, girly, pour les sportives, gourmands ou culturels, les possibilités sont multiples. Parmi les suggestions de cadeaux, on retrouve des coffrets beauté de la marque myIEVA, des masques du Dr Dennis Gross, des montres Garmin pour les sportives, des vins prestigieux comme le champagne Thiénot Rosé ou le vin Escudo Rojo, ainsi que des livres variés par des au...
Publié le 05/12/2024 08:30
Fabienne Thibeault dément les rumeurs d'infidélité avec Michel Berger
Fabienne Thibeault a mis fin aux spéculations sur une éventuelle liaison avec Michel Berger, alors en couple avec France Gall. Invitée sur le plateau de l'émission de Jordan DeLuxe, la chanteuse revisitait ses souvenirs de Starmania, l'opéra-rock qui l'avait propulsée vers le succès dans les années 70. Malgré les rumeurs persistantes, elle a formellement nié toute relation intime avec le célèbre chanteur-compositeur. Fabienne Thibeault a partagé des anecdotes sur sa proximité avec le couple Berg...
Publié le 04/12/2024 10:31
Apprendre à s'émanciper en pédalant au Vélo Club La Pomme Marseille
Au Vélo Club La Pomme Marseille, un projet mené par Solidarité Femmes 13 permet aux femmes victimes de violences conjugales ou sexuelles de découvrir le VTT et d'autres sports dans le cadre du "Quadrathlon des femmes". Ce programme vise à les aider à se reconstruire et se remobiliser par le sport. Les participantes ont le choix du sport qu'elles veulent pratiquer, favorisant ainsi l'horizontalité. Les séances régulières de sport brisent l'isolement, créent une routine et offrent des bienfaits ph...
Publié le 03/12/2024 18:45
Les couples de seniors vivant séparément ont un meilleur bien-être, révèle une étude
Une étude britannique révèle qu'un nombre croissant de personnes âgées de plus de 60 ans préfèrent former des couples tout en vivant séparément, contrairement à l'idée reçue que le mariage ou la cohabitation sont préférés à un âge avancé. Cette nouvelle façon de concevoir les relations intimes chez les seniors semble offrir un meilleur équilibre et bien-être mental. Les femmes célibataires de plus de 60 ans ont 10 fois plus de chances de choisir un "couple non-cohabitant" plutôt que le mariage o...
Publié le 03/12/2024 16:25
"Comment lutter contre la dépression pendant les fêtes de fin d'année"
À l'approche de Noël, certaines personnes peuvent se sentir déprimées. Pour éviter le blues des fêtes, le site Psychologies propose 4 astuces simples. Tout d'abord, il est recommandé de se préparer psychologiquement en anticipant les situations qui peuvent générer des émotions négatives et en envisageant des réponses adaptées. Ensuite, pour ceux sujets à la dépression de Noël, le fait de choisir de passer les fêtes en solitaire peut être une solution bénéfique, permettant de se ressourcer loin d...
Publié le 03/12/2024 05:00
Exercice simple pour perdre la graisse abdominale après 50 ans
Après 50 ans, il est crucial de maintenir une activité physique pour contrer les effets du ralentissement métabolique lié à la ménopause. Une coach sportive partage un exercice simple et efficace pour entretenir sa ceinture abdominale. Petra Genco, qui a perdu 13 kilos pendant la ménopause, propose un programme de seulement six minutes par jour. Cet entraînement, adapté aux non-sportives, se compose de quatre mouvements pratiques réalisables depuis une chaise. Les exercices incluent des coups de...
Publié le 02/12/2024 16:21
Une application utilisant l'IA prédit la date de décès des utilisateurs
Une application alimentée par l'intelligence artificielle propose de prédire la date de mortalité des utilisateurs moyennant un paiement de 40 dollars. Baptisée Death Clock, cette plateforme analyse le mode de vie de l'utilisateur, y compris son régime alimentaire, son activité physique, son niveau de stress et de sommeil, pour calculer la probabilité de décès. Plus de 125 000 téléchargements ont été enregistrés depuis son lancement en juillet. Basée sur plus de 1 200 études associées à l'espéra...
Publié le 02/12/2024 14:44