Articles avec le tag "Femmes enceintes"

"Fruits de mer pendant la grossesse : les bénéfices et les précautions à connaître"

Les femmes enceintes se posent souvent des questions sur la consommation de fruits de mer pendant cette période particulière. Ces aliments riches en protéines, oméga-3, vitamines B12, zinc et sélénium sont bénéfiques pour le bon développement du fœtus. Cependant, il est essentiel de respecter certaines précautions pour éviter tout risque pour la santé. Il est recommandé de privilégier des fruits de mer bien cuits et de limiter la consommation d'espèces riches en mercure, telles que le homard ou ...

Publié le 28/01/2025 20:00

"Alerte alimentation : découvrez quels fromages au lait cru sont sûrs pour les femmes enceintes !"

Pendant la grossesse, il est crucial pour les femmes enceintes de faire attention à leur alimentation, en particulier en ce qui concerne les fromages au lait cru. Bien que délicieux, certains de ces fromages comportent des risques pour la santé du fœtus. Les fromages au lait cru non pasteurisé peuvent contenir des bactéries pouvant causer la listériose, une infection rare mais dangereuse pendant la grossesse, pouvant entraîner des complications graves telles qu'une fausse couche ou un accoucheme...

Publié le 23/01/2025 19:39

"Incroyable ! Une championne olympique enceinte poursuit son entraînement sur les pistes de ski"

La double médaillée olympique et spécialiste du snowboard cross, Chloé Trespeuch, défie les stéréotypes en continuant son entraînement sur les pistes de ski alors qu'elle est enceinte de huit mois. Elle encourage les femmes à écouter leurs sensations et à se détacher des croyances limitantes concernant la grossesse et le sport. Malgré les idées reçues, elle a adapté son entraînement de musculation et de cardio pour rester active pendant sa grossesse. Chloé déplore le manque d'exemples de femmes ...

Publié le 09/12/2024 17:12