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Boostez votre cerveau en quelques minutes par jour grâce à un exercice simple

Une étude récente menée par des chercheurs de l'université d'Etat de Pennsylvanie a démontré que quelques minutes d'exercice physique simple par jour peuvent avoir un impact significatif sur la vitesse de traitement cognitif du cerveau. En vieillissant, le cerveau peut ralentir dans son traitement des informations, mais l'exercice physique régulier peut contribuer à améliorer cette capacité cognitive. Des recherches antérieures ont déjà établi un lien entre l'exercice physique et la réduction d...

Publié le 25/11/2024 06:30