Articles avec le tag "méditation"
Découvrez le régime sportif et alimentaire surprenant de Sophie d'Édimbourg !
Sophie d'Édimbourg, qui vient de fêter ses 60 ans, impressionne par sa forme physique et sa vitalité. Des experts révèlent que la duchesse privilégie un régime méditerranéen sans règles strictes, axé sur l'équilibre et le bien-être. Elle mise sur les légumes, les fruits, les légumineuses, les noix, le poisson et l'huile d'olive, tout en évitant les aliments transformés et riches en sucres. Passionnée de cuisine biologique, elle cultive ses propres légumes et favorise des repas sains à base d'ing...
Publié le 27/01/2025 06:00
"Les enfants de David Lynch organisent une méditation mondiale en son honneur"
Les enfants du célèbre réalisateur américain David Lynch, décédé le 16 janvier, ont décidé d'organiser une méditation collective mondiale en hommage à leur père. À l'occasion du 79e anniversaire de David Lynch le 20 janvier, une cérémonie spéciale de méditation est prévue, invitant toutes les personnes intéressées à se joindre à cet événement à midi, heure de Los Angeles (21 heures à Paris). Les enfants souhaitent partager de la positivité et de l'amour dans le monde pour honorer l'héritage de l...
Publié le 20/01/2025 15:08
"Révélation choquante : David Lynch aurait succombé aux incendies de Los Angeles"
Le célèbre réalisateur David Lynch est décédé le 16 janvier à l'âge de 78 ans, après avoir été contraint de quitter sa maison en raison des incendies qui menaçaient Los Angeles. Atteint d'emphysème pulmonaire, sa santé était fragile depuis un certain temps. Son état de santé aurait été aggravé par les feux qui ont sévi dans la région. Lynch, connu pour des films comme "Mulholland Drive" et la série "Twin Peaks", avait révélé sa maladie dans une interview. Sa famille a publié un communiqué annonç...
Publié le 20/01/2025 13:55
Quels coussins de méditation choisir pour une pratique optimale en 2025 ?
Il est essentiel de choisir le bon coussin de méditation pour garantir confort et posture pendant vos séances. Avec une variété de modèles disponibles, il est crucial de sélectionner celui qui convient le mieux à votre niveau de souplesse et à vos besoins. Cet article propose une revue détaillée des meilleurs coussins de méditation du moment, soulignant les critères à prendre en compte pour optimiser votre pratique. Parmi les modèles en vedette se trouvent le coussin de méditation Lotuscrafts en...
Publié le 03/01/2025 09:00
Conseils méconnus pour lutter contre la dépression saisonnière
La période hivernale peut s'accompagner de symptômes dépressifs dus au manque de lumière et à la baisse des températures. Outre les méthodes conventionnelles telles que la luminothérapie et l'exercice physique, d'autres astuces moins connues peuvent aider à atténuer ces troubles mentaux. Par exemple, l'utilisation d'huiles essentielles telles que le citron ou l'orange douce peut influencer positivement l'état mental en apaisant les tensions et en redynamisant l'énergie. De même, la chaleur natur...
Publié le 30/11/2024 16:30
Une vallée contrastée entre clarté et obscurité
Dans un décor montagneux entre lumière et ombre, l'écrivain-philosophe Simon Parcot accueille ses hôtes au refuge de l'Alpe du Pin, perché au-dessus de la vallée du Vénéon, dans les Ecrins. À 29 ans, ce talentueux auteur de romans alpins fait partager son amour pour cette vallée austère. En organisateur de randonnées philosophiques, il propose une expérience unique, celle de vivre l'arrivée de l'hiver dans cette région aux paysages à couper le souffle. Simon Parcot est un médiateur d'altitude et...
Publié le 30/11/2024 15:32
Frédéric Lopez renonce à animer l'émission culte "Rendez-vous en terre inconnue"
L'animateur Frédéric Lopez, connu pour avoir emmené des célébrités en "terre inconnue", a décidé de ne plus participer à l'émission mythique "Rendez-vous en terre inconnue". Après avoir confié les rênes de l'émission à Laury Thilleman, il explique les raisons de son retrait lors d'une interview. Les séparations déchirantes avec les participants et le stress des tournages l'ont poussé à privilégier son bien-être et sa vie personnelle. Lopez a travaillé sur ses problèmes d'anxiété et de perfection...
Publié le 21/11/2024 16:27