Articles avec le tag "fitness"

"Décès tragique de Creeohdee, l'influenceur fitness américain de TikTok : révélations sur sa santé mentale"

L'influenceur fitness américain connu sous le nom de Creeohdee, de son vrai nom Chris O’Donnell, est décédé à l'âge de 31 ans. Populaire sur TikTok avec plus de 860 000 abonnés, il mettait en avant ses conseils fitness, sa transformation physique et ses séances d'entraînement. Outre le sport, il abordait des sujets sérieux comme sa santé mentale, son combat contre la toxicomanie et sa solitude. Son contenu reflétait parfois des signes de fragilité mentale. Après avoir été porté disparu, il a été...

Publié le 18/01/2025 12:37

Mort tragique à 31 ans d'un célèbre influenceur fitness américain

Le 11 janvier dernier, Chris O'Donnell, également connu sous le pseudonyme Creeohdee, a été retrouvé mort à l'âge de 31 ans. Cet influenceur américain, célèbre notamment sur Tiktok avec plus de 840 000 abonnés, partageait sa passion pour le fitness à travers des vidéos sur les réseaux sociaux. Malgré son succès en ligne, Chris O'Donnell exprimait également son mal-être psychologique, notamment dans sa dernière vidéo où on le voit en pleine séance de sport. Le médecin légiste en charge de l'autop...

Publié le 17/01/2025 14:59

"Découvrez comment perdre du poids après 50 ans avec une simple chaise !"

Après 50 ans, la perte de poids peut être un défi en raison des changements hormonaux liés à la ménopause. Cette période peut entraîner une prise de poids, notamment au niveau abdominal, et une diminution de la masse musculaire. Cependant, il est possible de contrer ces effets grâce à des exercices simples et accessibles à tous. La coach sportive Petra Genco propose un programme efficace pour se débarrasser des kilos en trop après 50 ans en utilisant uniquement une chaise. Dans une vidéo partagé...

Publié le 06/01/2025 15:34

"Découvrez le secret de Jennifer Aniston pour garder son corps de rêve à 55 ans"

Depuis son rôle emblématique dans la série "Friends", Jennifer Aniston reste une star incontournable à 55 ans. Malgré les années qui passent, elle dévoile toujours un corps de rêve, comme en témoigne son récent séjour à Cabo, au Mexique, où elle a affiché son ventre plat dans un bikini triangle corail. Accompagnée de son ami Jason Bateman, elle a profité du soleil en toute décontraction. Les paparazzis n'ont pas manqué d'immortaliser ces moments, soulignant même qu'elle portait le même maillot d...

Publié le 06/01/2025 06:45

"Le secret sportif de Léa Salamé à 45 ans pour rester en forme"

Léa Salamé, journaliste et animatrice célèbre en France, dévoile son rituel sportif pour concilier sa vie professionnelle chargée et sa vie de famille à l'âge de 45 ans. Adepte du Pilates, une discipline douce mais efficace, elle pratique cette méthode d'entraînement deux fois par semaine pour maintenir son allure sportive et sa silhouette élancée. Le Pilates, axé sur la concentration, la respiration et le contrôle des mouvements, permet de solliciter en profondeur les muscles tout en préservant...

Publié le 30/12/2024 16:30

Faites sensation en reprenant le sport après les fêtes avec ces tenues Nike élégantes et performantes !

Les fêtes de fin d’année sont propices aux excès et peuvent perturber notre routine sportive. Toutefois, il est possible de reprendre l'entraînement en douceur grâce à des vêtements de sport confortables et performants. Nike propose deux tenues idéales pour reprendre le sport avec style et légèreté. La première tenue est composée d'un haut à manches longues violet Dri-FIT Zenvy Sheer, qui évacue la transpiration et offre confort et performance pour le yoga ou le stretching. Associé à ce haut, le...

Publié le 26/12/2024 16:00

Des idées cadeaux de Noël 2024 incontournables pour les sportives passionnées

Noël approche à grands pas et la quête du cadeau parfait pour ses proches est en marche. Offrir un présent qui associe utilité, style et motivation est un défi que nombreux Français relèvent chaque année avec anxiété. Pour satisfaire une sportive, qu'elle soit adepte du fitness, passionnée de running, pratiquante de yoga ou fan de sports d'hiver, des idées cadeaux variées sont disponibles. Des marques renommées telles que Stanley, Ocean's Apart, Lululemon, New Balance, SHEIN, TSE Athletics, Nike...

Publié le 09/12/2024 13:45

Compétition Hyrox : quand le fitness intensif devient un défi de haut niveau

L'article présente l'engouement croissant pour les compétitions de fitness Hyrox en France, un format qui mêle course à pied et exercices de fitness dans une ambiance bootcamp. De plus en plus d'adeptes se lancent dans ces défis intenses, attirés par l'adrénaline et la sensation de dépassement de soi. Ces compétitions, organisées dans des lieux emblématiques tels que le Grand Palais à Paris, séduisent un public de plus en plus large. Les salles de sport proposant des entraînements Hyrox se multi...

Publié le 07/12/2024 06:14

Comparatif des meilleures créatines de 2024 : guide pour choisir le supplément idéal

En 2024, le marché des suppléments de créatine évolue rapidement, offrant aux passionnés de fitness et d’haltérophilie un vaste choix de produits. Dans ce guide d'achat, nous présentons une sélection des meilleures créatines de l’année, mettant en avant leurs avantages, inconvénients et particularités.  Le premier produit recommandé est la créatine en gélules proposée par AM Nutrition, idéale pour sa praticité et sa pureté exceptionnelle. Ensuite, la Créatine Creapure® de Black Protein K20 se d...

Publié le 05/12/2024 16:00

Créer son espace fitness à la maison : guide complet

Vous souhaitez aménager votre propre espace fitness à domicile ? Voici un guide complet pour réussir votre projet. Tout commence par le choix du revêtement de sol adapté, notamment des dalles amortissantes en caoutchouc haute densité pour protéger vos équipements et assurer votre sécurité. Vous aurez besoin d'un espace d'au moins 10 à 20 mètres carrés, avec une hauteur sous plafond idéale de plus de 2,40 mètres pour les mouvements verticaux. Pour une organisation efficace de votre home gym, cré...

Publié le 26/11/2024 14:51

Les meilleurs vélos d'appartement en 2024 : notre sélection des modèles phares

En 2024, les vélos d'appartement connaissent un essor important, offrant une multitude d'options pour satisfaire tous les profils d'utilisateurs. Du compact au semi-allongé, en passant par les modèles connectés, le choix est vaste. Dans cet article, nous présentons quatre modèles incontournables qui se démarquent par leurs caractéristiques, leur confort et leur rapport qualité-prix....

Publié le 21/11/2024 19:30