"Le remède ultime contre la gueule de bois : le sandwich miracle d'une médecin britannique!"

La médecin et chroniqueuse télé britannique Zoe Williams partage son remède inattendu contre la gueule de bois : un sandwich spécifique. Selon elle, ce sandwich non-diététique à base d'avocat, d'œuf et de bacon est la solution idéale pour atténuer les effets néfastes de l'alcool sur le corps. L'avocat apporte des graisses saines, des vitamines et du potassium essentiel pour rééquilibrer l'hydratation du corps. L'œuf contient des nutriments favorisant le métabolisme de l'alcool et la détoxification du foie, tandis que le bacon aide à stimuler l'appétit et à reconstituer les réserves en sodium. Le Dr Williams souligne l'importance de combiner ce sandwich avec de l'eau ou du thé pour une meilleure hydratation. Elle recommande également de manger avant de boire de l'alcool ou de manger en même temps pour ralentir son absorption. Pour limiter les effets de la gueule de bois, il est conseillé de s'arrêter de boire quelques heures avant de dormir, de boire de l'eau et de garder de l'eau à portée de main pendant la nuit. Cette approche, soutenue par des études, vise à aider le corps à se remettre de l'abus d'alcool de manière plus efficace. Le Dr Williams met en garde contre une consommation excessive de ce sandwich et souligne l'importance de la modération dans toutes les habitudes alimentaires liées à la consommation d'alcool. Une approche équilibrée et réfléchie peut aider à réduire les effets négatifs de la gueule de bois et à favoriser une récupération plus rapide.