Impact de la charge mentale sur la carrière et la santé des femmes

Une étude de l'Ifop révèle que plus de sept femmes sur dix ressentent une forte charge mentale, ayant des répercussions sur leur évolution professionnelle et leur bien-être. La charge mentale, définie comme le fait de devoir penser en permanence à tout et pour tous, pèse non seulement sur l'organisation domestique des femmes, mais également sur leur quotidien au travail. Selon les résultats de l'étude, 71 % des femmes affirment être confrontées à cette charge mentale tout au long de la journée, en étant souvent responsables de l'organisation d'événements professionnels et sociaux, ainsi que du suivi de diverses tâches. Ces responsabilités supplémentaires, bien que souvent non reconnues ni prises en compte dans leur évolution de carrière, contribuent à un sentiment de stress et de pression chez les femmes. En effet, plus de la moitié des répondantes se disent stressées et angoissées au quotidien, et 40 % avouent se sentir dépassées. Ces contraintes mentales peuvent impacter négativement leur carrière, certaines femmes renonçant même à des opportunités professionnelles par peur de ne pouvoir tout concilier. Nora Barsali, fondatrice de News RSE, souligne les inégalités de genre persistantes dans la répartition des tâches, les femmes étant souvent désignées pour des fonctions liées aux relations publiques, sans reconnaissance à la clé. Ces constats illustrent un cercle vicieux où le surmenage et le manque de soutien conduisent à des impasses professionnelles pour de nombreuses femmes. Il est donc essentiel de prendre en considération l'impact de la charge mentale sur la carrière et la santé des femmes, afin de favoriser un environnement de travail plus équilibré et inclusif.