"Une montre connectée Ticwatch pour vous aider à arrêter de fumer"

Dans le cadre d'une étude menée par des chercheurs de l'université de Bristol, au Royaume-Uni, des participants ont été équipés d'une montre connectée capable de détecter les mouvements caractéristiques d'un fumeur. Cette montre, de la marque Ticwatch, envoie des messages pour aider les fumeurs à arrêter. Pendant deux semaines, 18 fumeurs fumant plus de 10 cigarettes par jour ont testé cette montre connectée. Les capteurs de mouvement de la montre étaient utilisés pour identifier les gestes typiques d'un fumeur et prévenir une rechute. L'application envoyait alors des messages aux participants pour les aider dans leur arrêt du tabac. 61% des participants ont trouvé les messages pertinents, les encourageant à moins fumer voire à arrêter complètement. Cependant, certains ont critiqué le manque de variété et la répétitivité des messages. La montre connectée a été choisie comme support car elle offre une approche pratique et engageante pour le changement de comportement. 66% des participants ont jugé acceptable de porter la montre connectée. Alizée Froguel, responsable de la politique de prévention au centre de recherche Cancer Research UK, estime que les montres connectées pourraient être un outil utile pour aider les fumeurs à arrêter, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour évaluer leur efficacité. Les chercheurs ont pour objectif de tester l'application sur une plus longue durée pour mesurer ses effets. Cette étude souligne le potentiel des montres connectées pour accompagner les fumeurs dans leur démarche d'arrêt du tabac. Il s'agit d'une approche innovante qui pourrait se révéler efficace pour encourager et soutenir les personnes dans leur lutte contre le tabagisme.