Articles avec le tag "gestion des émotions"

"Neal Maupay se concentre sur la victoire et évite les critiques envers l'arbitrage de l'OM"

L'attaquant Neal Maupay de l'Olympique de Marseille a exprimé lors d'une conférence de presse sa volonté de ne pas s'attarder sur les décisions arbitrales controversées récemment subies par son équipe. Malgré les polémiques et frustrations entourant l'OM, Maupay a souligné l'importance de ne pas perdre d'énergie à critiquer l'arbitrage. Il a indiqué que son équipe s'efforçait de se concentrer sur les aspects du jeu qu'ils pouvaient contrôler pour remporter des matchs, plutôt que de s'attarder su...

Publié le 17/01/2025 14:13

"Les 3 phrases à bannir lorsqu'on confronte un partenaire infidèle"

Découvrir l'infidélité de son partenaire peut être une expérience déchirante, engendrant un mélange de colère, de tristesse et de confusion. Dans de telles circonstances, il peut être tentant de prononcer des paroles regrettables. Cet article met en lumière trois phrases à éviter lorsque l'on est confronté(e) à cette situation délicate. Tout d'abord, il est essentiel de ne pas se blâmer soi-même pour l'infidélité de son partenaire. En assumant toute la responsabilité, on déresponsabilise l'autre...

Publié le 14/01/2025 17:00

"Les 3 phrases à bannir absolument lorsqu'on dialogue avec un partenaire égoïste"

Vivre avec un partenaire égoïste peut être complexe. Pour éviter d'aggraver les tensions, il est crucial de savoir choisir ses mots. Trois phrases à éviter sont mises en lumière dans cet article. La première, accusatrice, risque de provoquer une réaction défensive immédiate chez l'égoïste. Il est préférable d'exprimer ses ressentis sans blâme pour favoriser une communication constructive. Ensuite, souligner un manque en utilisant des termes catégoriques comme "jamais" peut amplifier le conflit e...

Publié le 08/01/2025 20:00

Conseils pour apaiser un partenaire colérique et favoriser son bonheur

Vivre avec un partenaire colérique peut parfois être difficile, mais il est possible de créer un environnement apaisant et contribuer à son bonheur. La colère peut être causée par des frustrations internes ou externes, il est important d'identifier les déclencheurs. Évitez de répondre à la colère par de la colère, préférez une approche empathique. Créer un cadre propice au bien-être de votre partenaire colérique est essentiel pour l'aider à gérer ses émotions. Montrez-lui de la reconnaissance et...

Publié le 24/11/2024 15:30