Articles avec le tag "Comportement alimentaire"

"Découvre le secret de l'hypnose pour perdre du poids !"

Il est souvent question de l'utilisation de l'hypnose pour favoriser la perte de poids et diminuer les comportements compulsifs liés à l'alimentation. Certains praticiens vont même jusqu'à proposer des simulations d'interventions chirurgicales comme l'anneau gastrique virtuel. L'efficacité de l'hypnose dans la gestion du surpoids est discutée, avec de nombreux témoignages positifs à ce sujet. Des études ont montré que cette approche peut aider à développer une meilleure conscience des habitudes ...

Publié le 17/01/2025 17:00

Alimentation intuitive : santé, poids et bien-être

L'alimentation intuitive, concept développé dans les années 1990 par les expertes américaines Evelyn Tribole et Elyse Resch, suscite l'intérêt en tant qu'alternative aux régimes traditionnels. Cette approche promeut une relation détachée des régimes alimentaires, basée sur l'écoute des signaux de faim et de satiété du corps. Contrairement aux régimes classiques, l'alimentation intuitive ne vise pas spécifiquement la perte de poids, mais plutôt une harmonie entre les besoins physiques et psychiqu...

Publié le 06/12/2024 16:30