"Avec ces astuces incroyables, dites adieu à la gueule de bois en fin d'année !"

Les fêtes de fin d'année riment souvent avec excès d'alcool et gueule de bois. Malgré l'omniprésence des "remèdes de grand-mère", leur efficacité reste discutable. Selon un sondage, de nombreux Français considèrent les boissons alcoolisées comme incontournables pour célébrer les fêtes. L'alcool, en plus d'être néfaste pour la santé à long terme, provoque des maux tels que fatigue, nausée et mal de tête à court terme. Pour soulager ces symptômes, divers remèdes naturels sont proposés sur Internet, allant du bicarbonate de soude au charbon végétal. Cependant, les National Institutes of Health soulignent le manque de preuves scientifiques quant à l'efficacité de ces remèdes. Des études ont évoqué des pistes comme l'extrait de clou de girofle ou l'acide tolfénamique pour atténuer les effets de la gueule de bois, tout en recommandant la modération dans la consommation d'alcool comme meilleure prévention. Un expert souligne que rester hydraté est une des seules mesures pouvant aider à éviter la gueule de bois, bien que cela ne soit pas une garantie infaillible. Il est important de rappeler que la consommation excessive d'alcool peut entraîner des conséquences graves pour la santé physique et sociale. Pour toute aide concernant l'alcool et la dépendance, le service national Alcool info service est accessible en ligne ou par téléphone.