"Découvrez les 3 périodes clés de stress chez les femmes"

Une étude britannique récente a identifié trois périodes particulièrement stressantes dans la vie des femmes. Selon cette étude menée par Tessy's Brunches auprès de 1000 femmes, la première période de stress se situe entre 21 et 34 ans, marquée par l'entrée dans la vie active et les défis professionnels, amicaux et de santé mentale. Les femmes de cette tranche d'âge ressentent une pression constante pour trouver l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle. La deuxième période stressante est entre 45 et 54 ans, où les préoccupations principales tournent autour des relations amoureuses, souvent compliquées et source de tension. Enfin, la dernière période de stress identifiée se situe après 65 ans, où les femmes se concentrent davantage sur leur famille, en particulier sur le bien-être de leurs enfants et petits-enfants. Ces périodes de stress reflètent les attentes sociales constantes auxquelles les femmes sont confrontées dans différents aspects de leur vie, selon Tessy Ojo, la fondatrice de Tessy's Brunches. Il est souligné que les pressions pour réussir dans plusieurs domaines peuvent entraîner un fardeau psychologique significatif, susceptible de perturber profondément la vie des femmes. Cette étude met en lumière l'importance de reconnaître et de gérer le stress à différentes étapes de la vie pour préserver le bien-être mental et émotionnel des femmes.