"Comment éviter le « baby clash » et préserver son couple lors de l'arrivée d'un enfant"

L'arrivée d'un enfant peut mettre à l'épreuve la relation de couple, risquant d'entraîner le phénomène connu sous le nom de « baby clash ». Des experts en relations de couple et sexualité recommandent aux futurs parents de communiquer ouvertement sur leurs attentes envers leur couple après la naissance du bébé. Il est primordial de maintenir une communication constante, de consacrer du temps en couple en organisant des activités à deux, en évitant les sujets logistiques liés aux enfants. Des rituels simples mais significatifs, comme se regarder dans les yeux et synchroniser sa respiration, peuvent renforcer la connexion émotionnelle. Il est également crucial de répondre aux offres de connexion de son partenaire pour nourrir la relation. Les couples doivent accorder de l'importance à la satisfaction émotionnelle de chacun, en discutant régulièrement de leurs besoins et préoccupations. La vie sexuelle doit être entretenue avec douceur et intimité, sans négliger les désirs et besoins de l'autre. Chercher un soutien extérieur, lire des ouvrages spécialisés ou suivre des conseils peut aussi aider à maintenir une relation solide malgré les défis du quotidien avec des enfants.