"Choisis ta crème solaire pour le ski et prends soin de ta peau en altitude"

En altitude, les rayons UV peuvent être plus intenses, augmentant les risques pour la peau. Pour les sports d'hiver, il est crucial de bien sélectionner sa crème solaire. Une experte recommande d'opter pour une protection solaire FPS 50+ pour se protéger contre les coups de soleil et réduire les risques de cancer de la peau. Il est déconseillé d'utiliser une crème entamée depuis longtemps, car son efficacité peut être altérée. Certaines marques proposent des protections solaires spécialement conçues pour l'hiver, mais il est essentiel de les choisir avec précaution. Des marques telles que Nivea et Garnier offrent des produits adaptés avec une protection allant jusqu'à 50. Des options "2 en 1" incluant un stick labial sont également populaires. Dans le choix de sa crème solaire, il est important de prendre en compte les filtres UV présents dans la formule, qui varient en fonction de l'indice FPS. Il est recommandé de privilégier des marques reconnues telles que A-Derma de Pierre Fabre ou l'Actinica Lotion de Galderma. L'experte met en garde contre les crèmes solaires minérales ou bio, qui peuvent ne pas offrir une protection suffisante pour les sports d'hiver en raison de leurs filtres naturels. En résumé, il est essentiel de choisir une crème solaire adaptée aux sports d'hiver, avec un FPS élevé et des filtres UV efficaces. Les marques spécialisées dans les protections hivernales offrent des options intéressantes, mais il convient de rester vigilant quant à la composition des produits pour garantir une protection optimale de la peau.