"Ma vie sans alcool : elle choisit la sobriété au grand dam de son père"

La tendance du "dry January" ou mois sans alcool gagne en popularité chaque année, avec plus d'un quart des Français envisageant de relever le défi pour des raisons de santé. Cette initiative, lancée il y a une douzaine d'années au Royaume-Uni, encourage à questionner sa consommation d'alcool et à adopter la sobriété. Pour certains, comme Anne-Fleur, écrivaine de 31 ans, la décision d'arrêter de boire a été motivée par une longue habitude de consommation quotidienne, héritée de sa famille. Malgré les difficultés et les hallucinations rencontrées, elle a choisi de dire non à l'alcool, en accord avec sa compagne. Anne-Fleur témoigne qu'il s'agissait d'un choix salvateur, même si son père a exprimé sa colère face à cette décision. Issue d'une famille aisée où les fêtes étaient monnaie courante, elle a dû affronter les traditions et les habitudes profondément ancrées. La sobriété est ainsi devenue pour elle un mode de vie épanouissant, lui permettant de se libérer des chaînes de la dépendance et de retrouver un équilibre intérieur. Ce témoignage met en lumière le combat quotidien de ceux qui choisissent de vivre sans alcool, faisant face à la pression sociale et familiale. Il souligne également l'importance de remettre en question nos habitudes de consommation pour préserver notre santé mentale et physique. En définitive, la sobriété peut être non seulement un acte de rébellion, mais aussi un chemin vers la liberté et l'authenticité.